يتفاجئ الكثير من العائلات من وجود شخص يعاني من إضطراب المشي أثناء النوم ،ربما يسبب ذلك حالة من الخوف والقلق بين أفراد العائلة، ولكن هل يستدعي الأمر ذلك ؟ قبل أن نجيب علي هذا السؤال ، علينا أولاً أن نتعرف أكثر حول هذا النوع من الإضطراب النفسي.
المحتوى
مفهوم المشي أثناء النوم
هو أحد الإضطرابات النفسية التي تصيب الإنسان، والتي تتسبب في قيام الفرد بالمشي أثناء نومه ، وخلال هذه النوبة ، ينهض الفرد من فراشة ويمشي لفترات تختلف مدتها بحسب نوع النوبة وشدتها ، وأثناء ذلك يغيب هذا الفرد عن الوعي بصورة كلية وتتجمد ملامح الوجه بشكل كبير،
وكما أنه يستطيع أتناء هذه النوبة أن يتفادي الأثاث والعوائق الموجودة في طريقه،
كما يمكنه أيضاً أن يرتدي ملابسة كأنه يستعد للخروج تماماً ..
أسباب المشي أثناء النوم
أولاً: عند الأطفال :
لم تتوصل الأبحاث العلمية بعد إلى الأسباب التي تؤدي الى إضطراب المشي أثناء النوم ،
كما أن هناك بعض الأراء العلمية التي ترجع سبب ذلك عند الأطفال إلى الارهاق الزائد و قلة النوم وربما حدوث بعض الإضطرابات النفسية الأخرى.
ثانياً : عند الكبار :
1- حدوث بعض الإضطرابات العقلية، والتي تؤدي الي حدوث اضطراب المشي أثناء النوم
2- تناول الكحوليات بكمية كبيرة تؤدي الي حدوث اضطراب المشي أثناء النوم
3- الارهاق الشديد والتوتر النفسي والذي يحفز علي حدوث اضطراب المشي اثناء النوم
الأعراض المصاحبة لإضطراب المشي أثناء النوم :
1- يتحرك الشخص بأعين مفتوحة ولكن هذا الشخص يكون نائماً نوماً عميقاً.
2- يستطيع الشخص الذي يعاني من اضطراب المشي أثناء النوم من تحريك الأثاث أو اي عوائق في طريقه دون أن يشعر.
3- أثناء هذه النوبة ، لا يبدو علي ملامح الوجه اي تعبيرات، فتبدو ملامح الوجه أقرب الي الجمود كأنه مستلقي وفي نوم عميق.
4- الشخص الذي يعاني من إضطراب المشي أثناء النوم ، لديه القدرة علي القيام بالعديد من الأنشطة الأخرى كتغيير الملابس وقيادة السيارة، مما يعرضه الى الكثير من المخاطر.
5- عدم القدرة علي تذكر الأحداث التي قام بها بعد الإستيفاظ ، حيث يكون العقل اللاواعي هو المسيطر أثناء هذه الحالة.
6- الإرتباك والتوتر الشديد أثناء عملية الإستيقاظ.
7- التحدث ببعض الكلمات الغير مفهومة والتي تبدو بلا غرض أو هدف.
8- فقد السيطرة علي عملية التنفس عند لحظة الإستيقاظ.
علاج إضطراب المشي أثناء النوم
حتي الآن لم يتوصل العلم الي علاج محددة يمكن اللجوء إليه لعلاج مثل هذه الحالات،
ولكن في حالة تكرار هذه النوبات أكثر من مرة لابد من مراجعة الطبيب للتأكد من عدم الإصابة بأي أمراض أخرى تسبب حدوث تلك هذه النوبات،
حيث أن هناك بعض الأمراض العقلية والنفسية تكون أحد المسببات الرئيسية لحدوث هذا النوع من الإضطراب النفسي،
لذلك يجب مراجعة الطبيب فور حدوثها .. وأحياناً يتم اللجوء الى المهدئات التي تقلل من مفعول هذه النوبات علي المدي القصير
الإجراءات الوقائية التي يجب اتخاذها لتجنب حدوث أي مخاطر نتيجة هذا النوع من الإضطراب
وتتمثل في :
1- تغيير أماكن الأسلاك الكهربائية حتي لا يتعرض اليها الشخص أثناء المشي
2- اغلاق البوابات الرئيسية بطريقة محكمة
3- عدم ترك مفاتيح السيارة بأحد الأماكن البارزة ، حيث ان القيادة أثناء هذه النوبة ، قد تودي بحياته للخطر
تم التحديث في 22 ديسمبر,2018 بواسطة موسوعة الإدمان