صحة نفسية

معتقدات خاطئة تزيد من التوتر النفسي

يقول علماء النفس أن المعتقدات والأفكار الداخلية هي مرآة تعكس كل ما يحدث في حياتنا ، وفي ظل عصر السرعة الذي نعيشه جميعنا الآن ، أصبح هناك العديد من المعتقدات الخاطئة التي تزيد من حالة التوتر التي يعيشها الفرد يومياً ، دون أن يعي هذا الامر .. المعتقد الأول : التوتر النفسي أمراً ايجابياً يحفز طاقة الفرد ويحثه على النشاط …

أكمل القراءة »

المخدرات تقود حتماً إلى أحد الأمراض النفسية

المخدرات ؛ عالم آخر مليئ بالأوهام والحقائق والمشاعر المزيفة ، يهرب إليها البعض بحثاً عن السعادة الوهمية التي سرعان ما تنتهي الى كابوس مظلم ، وهو الادمان وما يتلوه من أمراض نفسية وجسمانية. حول الأمراض النفسية التي تصاحب ادمان المخدرات ، وبالتحديد مرض الفصام ، كان لنا هذا التقرير … الفصام : وهو أحد الأمراض العقلية التي تصيب العقل البشري …

أكمل القراءة »

الأمراض العضوية وعلاقتها بالتوتر النفسي

بعد أن تحدثنا عن العلاقة الوثيقة التي اثبتتها الدراسات ، والتي أكدت على ارتباط الشعور بالتوتر والقلق النفسي بالإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والتي تظهر في صورة العديد من الاعراض الجسدية، فإننا في السطور التالية سوف نشير إلى أهم الأمراض العضوية ، والتي تصيب الانسان نتيجة التعرض الى المواقف والمشاعر السلبية كالتوتر والخوف والقلق النفسي .. 1- العلاقة بين الشعور بالتوتر …

أكمل القراءة »

الفصام ومراحله وهل يمكن أن تقي نفسك من الانتكاسة

الفصام

أحياناً كثير من علامات الأستفهام تحيط بشخص مافي حياتنا ، فقد يبدو لنا طبيعياً منذ فترة وجيزة ، ولكن مع الوقت اختلفت سلوكياته تماماً، فأصبح أكثر تشدداً ، ويري دائماً أن آرائه لا تحتمل النقاش، كما أنه يتخيل بعض الأشياء التي لم تكن موجودة علي أرض الواقع ، جميعها تصرفات تثير الدهشة، ومن هنا تبدأ التساؤلات تحيط بأذهاننا ، ماذا …

أكمل القراءة »

علاقة الاكتئاب بالمخدات وتأثير كل منهما على الآخر

الاكتئاب والأزمات العاطفية

” لم أعد اشعر بالمتعة في أي شئ يحيط بي ” ، ” ليس لدي القدرة ولا الرغبة في القيام بأي نشاط كنت أحرص على فعله سابقاً ” ، ” لم أعد لي القدرة على النوم ولم امتلك الشهية “ إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فبالتأكيد أنت تعاني من الاكتئاب ، والذي تتعدد أسبابه ، ومن أهم هذه الأسباب …

أكمل القراءة »

أنماط من الشخصيات تقود إلى عالم المخدرات والادمان

أنماط الشخصية المدمنة للمخدرات

المخدرات ؛ عالم كبير مليء بالمخاطر التي تحيط بمتعاطيها وتأخذهم الى طريق اللا عودة ، إلا من امتلك القوة والإرادة التي تجعله ينتصر على هذا العدو المتخفي في ثوب السعادة المؤقتة والوهمية. وتتنوع الأضرار التي تنتج عن تعاطي المخدرات ما بين الأضرار النفسية والجسمانية ، ولعل من أبرز الأعراض النفسية المدمرة التي تنتج عن تعاطي المخدرات وتشير الى اقتراب العديد …

أكمل القراءة »

ماذا تعرف عن الشيزوفرينيا

مرض الشيزوفرينيا

الشيزوفرينيا أحد أهم الإضطرابات العقلية التي باتت أعراضها تبدو واضحة علي الكثير من الشباب داخل البلدان العربية , لاسيما خلال الفترة الأخيرة، ولكن ماذا تعني ” الشيزوفرينيا ” ؟ وما هي أعراضها وطرق علاجها ؟ … الإجابة تحملها لنا السطور التالية… ماذا تعني الشيزوفرينيا ؟ الشيزوفرينيا هي أحد أنواع الإضطرابات العقلية التي تصيب الإنسان، حيث يؤدي الإصابة بها إلى العديد من التصرفات …

أكمل القراءة »

المشاعر السلبية

المشاعر السلبية سبب الادمان

كثيراً ما نشعر بالقلق والخوف من المجهول والتوتر والإحباط والذنب والندم واليأس وغيرها من المشاعر السلبية التي نجهل سببها في أغلب الأحيان، ومثل هذه المشاعر التي تسبب الألم والإيذاء لنفوسنا تجعلنا نقوم بشيء ما من أجل التخلص منها أو التخفيف من حدتها، أحياناً بوعي كامل منّا وفي كثير من الأحيان بدون أن نعي أو نُدرك أن الدافع وراء الكثير من …

أكمل القراءة »

ما هو الصرع وما أسبابه

الصرع وأسبابه

يعتبر مرض الصرع من أقدم الأمراض التي تحدث نتيجة الأضطرابات في المخ ، والأصابه بهذا المرض لا يعني مطلقاً الجنون أو الاختلال العقلي كما يتصور البعض , ولكن في حالات بسيطه قد يصاحب هذا المرض بعض الاضطرابات النفسيه والاختلال في الشخصيه , كما يمكن أن يصاحبه بعض الأضطرابات في الذاكرة بسبب الاستعمال المتواصل للأدوية المضادة للتشنجات. ولكن مريض الصرع إنسان …

أكمل القراءة »

هل النرجسية أحد الاضطرابات النفسية

النرجسية اضطراب نفسي

كثيراً ما يتم تداول لفظ ” الشخصية النرجسية ” أمامنا، ولكن هناك العديد من الناس لا يعرفون ماذا يعني هذا اللفظ ” الشخصية النرجسية “ الشخصية النرجسية: تتميز الشخصية النرجسية بشعورها الدائم والغير حقيقي بالعظمة وبأهميتها عمن حولها، فالأشخاص النرجسيون يرون أنفسهم من طراز فريد، حيث هم يعتبرون أنفسهم فئة خاصة ومميزة، ويتوقعون لأنفسهم مكانة خاصة ومميزة وسط المجتمع، لذلك يقابلهم الكثير من …

أكمل القراءة »